【世外名师谈中考】中考前一个月 如何高效备考物理？

中考一天天临近，九年级同学们进入了紧张的冲刺阶段，如何能在有限的时间内，对初中阶段各个学科进行有效的复习，从而达到事半功倍的效果？

从5月28日起，合肥世界外国语学校微信公众号将推出“名师谈中考”系列推文，每周主推1-2篇在校名优教师考前指导文章，旨在为广大考生提供明确的备考思路和方向，助力莘莘学子在即将到来的中考中获得佳绩！

今天我们来看“名师谈中考”系列六：《中考前一个月 如何高效备考物理？》

金伟杰

金伟杰，目前负责我校九（5）班、九（8）班、八（3）班、八（7）班物理教学工作，毕业于安庆师范大学。

从事物理教学工作以来，金伟杰一直坚持以兴趣引导学生，创造青春活力的教学氛围，秉持积极向上的学习态度，注重教学重难点的把握和学生知识的积累。

所获荣誉：2019年肥东县物理实验说课比赛一等奖，合肥市物理实验说课比赛三等奖、校级青年教师业务奖。

教育格言：能坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的。

中考前一个月，如何高效备考物理？

中考的脚步一天天临近，同学们都在全力以赴做最后的冲刺，物理作为中考的拉分科目，考生们更是不敢小视，但时间越来越紧迫，对于物理来讲知识点多，并且有一定的难度，如何才能尽快的把成绩提上来，是广大考生的共同问题。

知己知彼才能百战百胜。面对中考，一方面要了解考察的侧重点，另一方面要给自己一个准确的定位。结合中考物理的特点：力学部分和电学部分占中考物理的70%之多，基础知识占80%左右，难题只占20%分，所以有针对性的复习才能起到事半功倍的效果。

对于不少同学来说，物理都是个比较难的学科。所以一定要掌握方法，最好是“基础知识-知识网-刷题”这样的金字塔结构，一定要把基础夯实好。下面和大家来一起分享一下中考物理的复习策略。

学生篇

一、夯实基础知识

再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内，我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。各种公式、定理、实验都要做到100%的掌握。特别是电学、力学中，各种定理、公式很多，有必要分类整理，集中记忆！可以根据教材，把一些零碎知识点做巩固复习。对于基础较弱的学生，最好把之前的笔记拿出来，重新复习一遍，以求达到不留漏洞的效果。

二、找准重难点，集中突破

声学的重点是原理：音色，音调和响度等。

光学的重点是光的性质：反射，折射，平面镜原理，透镜成像（重点）和应用。

电学主要是电流，电压，电阻的串联和并联的性质，电功率，电功，焦耳定律，电磁的性质，现象，试验，单位换算（这里会出大量的题，是重点），公式要熟，变形公式用得要快。

热学主要是物态变化，热力学公式的应用。

力学比较多：简单机械（包括杠杆，滑轮，轮轴，斜面，功，功率，能量转化等）主要把公式，导出公式，公式间的互化等掌握住，实验方法和结论。

这些重点内容都是历年中考常考查的知识点，一定要集中突破。

三、找到漏洞专题突破

经过前面的复习，无论从知识的掌握，还是从解题能力的培养都会有所提高。但要提高解答中考试题的能力，还要进行一定的针对性的强化训练或模拟训练，通过方法梳理、技巧提炼、大量刷真题，应该对自己考区的考题形式，高频考点、常见易错点有特别清晰的认识，同时也应该找到自己的薄弱点，常常扣分在什么地方？找到漏洞并堵上，再进行强化训练，起到校后查漏补缺的作用。

家长篇

一，营造关心爱护的环境

1、提醒考生安排好作息时间，不开夜车，调整生活习惯。有规律的生活和学习，形成条件反射，让自己能在白天进入最佳状态，这一点对考生来说非常重要。特别是考前，可以采用每天晚上有意识地比前晚早睡几分钟的办法，逐步调整过来。

2、创造一个温馨平和的家庭环境，淡化紧张气氛，与孩子谈笑风生或共同运动。多与考生进行心理沟通，关注孩子的内心世界，当好孩子的“心理保健员”。

3、给孩子以自信心和勇气，给其信任和鼓励，做孩子的精神支柱。每天复习之后，考生通过回想自己这一天的收获，比如“我今天又做对了哪道题”、“我今天又发现了哪个漏洞”，对他们的一点一滴的收获都加以肯定，以此来调节情绪，以良好的心态迎接中考。

二，注意语言压力切忌期望过高

不少家长对孩子抱有不切实际的期望，爱把“至少要考多少分”、“一定要上什么学校”之类的话挂在嘴边，殊不知这样做不仅起不到激励作用，反而让孩子愈发悲观、焦虑，给孩子造成不必要的心理压力。因此，对家长来说，首要任务就是正确了解孩子的状况，你不妨告诉孩子：“只要尽到最大努力就行了！”同学们，中考是青春的一座里程碑，把最美的笑容留在炙热的七月，相信自己，鲜花和掌声在前方等着你们！