2026年3月16日-3月20日
来源：合肥中锐学校 作者： 发布日期：2026-03-15 浏览次数：22
养生烧排骨、吴山贡鹅、梅菜扣肉……
快来看看接下来中锐学子有什么好吃的！
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2026年3月16日 周一
早餐：酱肉包、红豆包、红糖方糕、菠菜馒头、韭菜盒子、韭菜脆饼、胡萝卜、豆浆、煎包/锅贴/麻圆/油条、蒸饺/三河米饺、大馒头/小馒头/花卷、肉包（2-3种馅料）、伊利纯牛奶
午餐：钵钵鸡（9元）、酸菜巴沙鱼柳（9元）、养生烧排骨（9元）、豉油蒸鸡蛋（6元）、兰花脆豆腐肉片（6元）、肉沫茄子（4元）、清炒毛白菜（4元）、米饭（1元）、海带龙骨汤（免费）
晚餐：韩式年糕烧排骨（9元）、红烧鸭翅根（9元）、孜然香辣牙签肉（9元）、五花手撕包菜（6元）、农家小炒皇（6元）、干锅千叶豆腐（4元）、清炒菠菜（4元）、米饭（1元）、番茄蛋汤（免费）
特色美食
杂粮煎饼（5-9元）
风味——馄饨&水饺（10元）
特色盖浇饭（15元）
素面、素粉丝（6元）
枞阳鸡汤米面、淮南牛肉粉丝（10元）
牛肉面（12元）
炒饭/炒面——冰红茶（10元）
皮蛋瘦肉粥（6元）
赤豆糊（5元）
云南过桥米线（15元）
玉米、烤山芋、年糕、烧麦、银耳雪梨羹（3-5元）
2026年3月17日 周二
早餐：手工大肉包 、鱼香肉丝包、杂粮火腿卷、手工饭团、手抓饼、葱油花卷、山药、豆浆、煎包/锅贴/麻圆/油条、蒸饺/三河米饺、大馒头/小馒头/花卷、肉包（2-3种馅料）、伊利纯牛奶
午餐：吴山贡鹅（9元）、梅菜扣肉（9元）、湘西小炒肉（9元）、麻婆豆腐（6元）、毛豆肉丝（6元）、蒜蓉粉丝娃娃菜（4元）、韭菜炒绿豆芽（4元）、米饭（1元）、冬瓜虾皮蛋汤（免费）
晚餐：红烧狮子头（9元）、鹌鹑蛋烧肉（9元）、辣子鸡丁（9元）、干锅土豆片（6元）、青蒜平菇炒蛋（6元）、西芹莲藕果仁肉粒（4元）、蒜泥生菜（4元）、米饭（1元）、木耳豆腐蛋汤（免费）
特色美食
杂粮煎饼（5-9元）
风味——馄饨&水饺（10元）
特色盖浇饭（15元）
素面、素粉丝（6元）
枞阳鸡汤米面、淮南牛肉粉丝（10元）
牛肉面（12元）
炒饭/炒面——冰红茶（10元）
皮蛋瘦肉粥（6元）
赤豆糊（5元）
云南过桥米线（15元）
玉米、烤山芋、年糕、烧麦、银耳雪梨羹（3-5元）
2026年3月18日 周三
早餐：奶黄包、香菇青菜包、杂粮卷饼、牛肉馅饼、油炸菠菜饼、仟味油条、玉米、豆浆、煎包/锅贴/麻圆/油条、蒸饺/三河米饺、大馒头/小馒头/花卷、肉包（2-3种馅料）、伊利纯牛奶
午餐：广式窑鸡（9元）、油干烧排骨（9元）、杭椒炒牛柳（9元）、番茄炒蛋（6元）、豇豆茶树菇肉丝（6元）、红椒土豆肉丝（4元）、清炒乌心菜（4元）、米饭（1元）、丝瓜豆腐皮蛋汤（免费）
晚餐：千张结烧肉（9元）、可乐鸡翅根（9元）、麻辣水煮肉片（9元）、青瓜木耳肉肠（6元）、宫保鸡丁（6元）、蚂蚁上树（4元）、清炒毛白菜（4元）、米饭（1元）、萝卜丝云丝蛋汤（免费）
特色美食
杂粮煎饼（5-9元）
风味——馄饨&水饺（10元）
特色盖浇饭（15元）
素面、素粉丝（6元）
枞阳鸡汤米面、淮南牛肉粉丝（10元）
牛肉面（12元）
炒饭/炒面——冰红茶（10元）
皮蛋瘦肉粥（6元）
赤豆糊（5元）
云南过桥米线（15元）
玉米、烤山芋、年糕、烧麦、银耳雪梨羹（3-5元）
2026年3月19日 周四
早餐：雪菜肉丝包、大白菜肉丸、玉米面热狗卷、杂粮窝窝头、美味肉夹馍、红糖开花馍头、蜜薯、豆浆、煎包/锅贴/麻圆/油条、蒸饺/三河米饺、大馒头/小馒头/花卷、肉包（2-3种馅料）、伊利纯牛奶
午餐：湘味黄牛肉（9元）、香辣鸡三宝（9元）、卤素鸡趴蹄（9元）、干锅花菜（6元）、蒜苔蟹味菇炒肉（6元）、海带片炒五花肉（4元）、平菇奶白菜（4元）、米饭（1元）、三鲜芙蓉汤（免费）
晚餐：锅香米粉肉（9元）、全家福（9元）、外婆酱鸭（9元）、韭菜末炒鸡蛋（6元）、孜然洋葱肉丝（6元）、东北地三鲜（4元）、素炒菜苔（4元）、米饭（1元）、菠菜猪肝汤（免费）
特色美食
杂粮煎饼（5-9元）
风味——馄饨&水饺（10元）
特色盖浇饭（15元）
素面、素粉丝（6元）
枞阳鸡汤米面、淮南牛肉粉丝（10元）
牛肉面（12元）
炒饭/炒面——冰红茶（10元）
皮蛋瘦肉粥（6元）
赤豆糊（5元）
云南过桥米线（15元）
玉米、烤山芋、年糕、烧麦、银耳雪梨羹（3-5元）
2026年3月20日 周五
早餐：肉沫豆腐包、萝卜丝肉包、黑米馒头、牛舌饼、小葱鸡蛋饼、荷叶包饺、土豆仔、豆浆、煎包/锅贴/麻圆/油条、蒸饺/三河米饺、大馒头/小馒头/花卷、肉包（2-3种馅料）、伊利纯牛奶
午餐：川香毛血旺（9元）、一品烤全鸭（9元）、葱油酱香大排（9元）、青椒炒鸡蛋（6元）、金豆脆瓜炒腊肉（6元）、鱼香肉丝（4元）、素炒小青菜（4元）、米饭（1元）、鲢鱼豆腐汤（免费）
晚餐：香辣鸡柳（9元）、红烧筒子骨（9元）、鸡汁辣鱼（9元）、蚝油冬瓜肉片（6元）、青笋炒肉丝（6元）、炒合菜（4元）、时令蔬菜（4元）、米饭（1元）、酸辣汤（免费）
特色美食
杂粮煎饼（5-9元）
风味——馄饨&水饺（10元）
特色盖浇饭（15元）
素面、素粉丝（6元）
枞阳鸡汤米面、淮南牛肉粉丝（10元）
牛肉面（12元）
炒饭/炒面——冰红茶（10元）
皮蛋瘦肉粥（6元）
赤豆糊（5元）
云南过桥米线（15元）
玉米、烤山芋、年糕、烧麦、银耳雪梨羹（3-5元）
养生烧排骨、吴山贡鹅、梅菜扣肉……
快来看看接下来中锐学子有什么好吃的！
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2026年3月16日 周一
早餐：酱肉包、红豆包、红糖方糕、菠菜馒头、韭菜盒子、韭菜脆饼、胡萝卜、豆浆、煎包/锅贴/麻圆/油条、蒸饺/三河米饺、大馒头/小馒头/花卷、肉包（2-3种馅料）、伊利纯牛奶
午餐：钵钵鸡（9元）、酸菜巴沙鱼柳（9元）、养生烧排骨（9元）、豉油蒸鸡蛋（6元）、兰花脆豆腐肉片（6元）、肉沫茄子（4元）、清炒毛白菜（4元）、米饭（1元）、海带龙骨汤（免费）
晚餐：韩式年糕烧排骨（9元）、红烧鸭翅根（9元）、孜然香辣牙签肉（9元）、五花手撕包菜（6元）、农家小炒皇（6元）、干锅千叶豆腐（4元）、清炒菠菜（4元）、米饭（1元）、番茄蛋汤（免费）
特色美食
杂粮煎饼（5-9元）
风味——馄饨&水饺（10元）
特色盖浇饭（15元）
素面、素粉丝（6元）
枞阳鸡汤米面、淮南牛肉粉丝（10元）
牛肉面（12元）
炒饭/炒面——冰红茶（10元）
皮蛋瘦肉粥（6元）
赤豆糊（5元）
云南过桥米线（15元）
玉米、烤山芋、年糕、烧麦、银耳雪梨羹（3-5元）
2026年3月17日 周二
早餐：手工大肉包 、鱼香肉丝包、杂粮火腿卷、手工饭团、手抓饼、葱油花卷、山药、豆浆、煎包/锅贴/麻圆/油条、蒸饺/三河米饺、大馒头/小馒头/花卷、肉包（2-3种馅料）、伊利纯牛奶
午餐：吴山贡鹅（9元）、梅菜扣肉（9元）、湘西小炒肉（9元）、麻婆豆腐（6元）、毛豆肉丝（6元）、蒜蓉粉丝娃娃菜（4元）、韭菜炒绿豆芽（4元）、米饭（1元）、冬瓜虾皮蛋汤（免费）
晚餐：红烧狮子头（9元）、鹌鹑蛋烧肉（9元）、辣子鸡丁（9元）、干锅土豆片（6元）、青蒜平菇炒蛋（6元）、西芹莲藕果仁肉粒（4元）、蒜泥生菜（4元）、米饭（1元）、木耳豆腐蛋汤（免费）
特色美食
杂粮煎饼（5-9元）
风味——馄饨&水饺（10元）
特色盖浇饭（15元）
素面、素粉丝（6元）
枞阳鸡汤米面、淮南牛肉粉丝（10元）
牛肉面（12元）
炒饭/炒面——冰红茶（10元）
皮蛋瘦肉粥（6元）
赤豆糊（5元）
云南过桥米线（15元）
玉米、烤山芋、年糕、烧麦、银耳雪梨羹（3-5元）
2026年3月18日 周三
早餐：奶黄包、香菇青菜包、杂粮卷饼、牛肉馅饼、油炸菠菜饼、仟味油条、玉米、豆浆、煎包/锅贴/麻圆/油条、蒸饺/三河米饺、大馒头/小馒头/花卷、肉包（2-3种馅料）、伊利纯牛奶
午餐：广式窑鸡（9元）、油干烧排骨（9元）、杭椒炒牛柳（9元）、番茄炒蛋（6元）、豇豆茶树菇肉丝（6元）、红椒土豆肉丝（4元）、清炒乌心菜（4元）、米饭（1元）、丝瓜豆腐皮蛋汤（免费）
晚餐：千张结烧肉（9元）、可乐鸡翅根（9元）、麻辣水煮肉片（9元）、青瓜木耳肉肠（6元）、宫保鸡丁（6元）、蚂蚁上树（4元）、清炒毛白菜（4元）、米饭（1元）、萝卜丝云丝蛋汤（免费）
特色美食
杂粮煎饼（5-9元）
风味——馄饨&水饺（10元）
特色盖浇饭（15元）
素面、素粉丝（6元）
枞阳鸡汤米面、淮南牛肉粉丝（10元）
牛肉面（12元）
炒饭/炒面——冰红茶（10元）
皮蛋瘦肉粥（6元）
赤豆糊（5元）
云南过桥米线（15元）
玉米、烤山芋、年糕、烧麦、银耳雪梨羹（3-5元）
2026年3月19日 周四
早餐：雪菜肉丝包、大白菜肉丸、玉米面热狗卷、杂粮窝窝头、美味肉夹馍、红糖开花馍头、蜜薯、豆浆、煎包/锅贴/麻圆/油条、蒸饺/三河米饺、大馒头/小馒头/花卷、肉包（2-3种馅料）、伊利纯牛奶
午餐：湘味黄牛肉（9元）、香辣鸡三宝（9元）、卤素鸡趴蹄（9元）、干锅花菜（6元）、蒜苔蟹味菇炒肉（6元）、海带片炒五花肉（4元）、平菇奶白菜（4元）、米饭（1元）、三鲜芙蓉汤（免费）
晚餐：锅香米粉肉（9元）、全家福（9元）、外婆酱鸭（9元）、韭菜末炒鸡蛋（6元）、孜然洋葱肉丝（6元）、东北地三鲜（4元）、素炒菜苔（4元）、米饭（1元）、菠菜猪肝汤（免费）
特色美食
杂粮煎饼（5-9元）
风味——馄饨&水饺（10元）
特色盖浇饭（15元）
素面、素粉丝（6元）
枞阳鸡汤米面、淮南牛肉粉丝（10元）
牛肉面（12元）
炒饭/炒面——冰红茶（10元）
皮蛋瘦肉粥（6元）
赤豆糊（5元）
云南过桥米线（15元）
玉米、烤山芋、年糕、烧麦、银耳雪梨羹（3-5元）
2026年3月20日 周五
早餐：肉沫豆腐包、萝卜丝肉包、黑米馒头、牛舌饼、小葱鸡蛋饼、荷叶包饺、土豆仔、豆浆、煎包/锅贴/麻圆/油条、蒸饺/三河米饺、大馒头/小馒头/花卷、肉包（2-3种馅料）、伊利纯牛奶
午餐：川香毛血旺（9元）、一品烤全鸭（9元）、葱油酱香大排（9元）、青椒炒鸡蛋（6元）、金豆脆瓜炒腊肉（6元）、鱼香肉丝（4元）、素炒小青菜（4元）、米饭（1元）、鲢鱼豆腐汤（免费）
晚餐：香辣鸡柳（9元）、红烧筒子骨（9元）、鸡汁辣鱼（9元）、蚝油冬瓜肉片（6元）、青笋炒肉丝（6元）、炒合菜（4元）、时令蔬菜（4元）、米饭（1元）、酸辣汤（免费）
特色美食
杂粮煎饼（5-9元）
风味——馄饨&水饺（10元）
特色盖浇饭（15元）
素面、素粉丝（6元）
枞阳鸡汤米面、淮南牛肉粉丝（10元）
牛肉面（12元）
炒饭/炒面——冰红茶（10元）
皮蛋瘦肉粥（6元）
赤豆糊（5元）
云南过桥米线（15元）
玉米、烤山芋、年糕、烧麦、银耳雪梨羹（3-5元）
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