2022.6.20-6.26

6月20日 星期一

早餐

烧麦、自制蛋糕、白煮蛋、麻豆粥

零点：蒸胡萝卜、麻团、火烧馍、桃李奶棒、炒饭、鸡丝鸡汤面

午餐

德州扒鸡、土豆肉丝、毛白菜豆皮、米饭、豆腐木耳汤

备选菜：粽香粉蒸肉、洋葱目鱼花、黑米饭、热拌面

晚餐

酥脆锅包肉、咸蛋黄豆腐、醋溜平包菜、米饭、海带丝蛋汤

备选菜：红烧蹄髈肉、干锅鸡蛋干、酸辣粉、麻豆粥

6月21日 星期二

早餐

鲜肉包、杂粮饼、白煮蛋、红豆粥

零点：蜜薯、鸡蛋馍、蒸饺、桃李豆小朵、咸鸭蛋、青椒肉丝面

午餐

秘制排骨、杏鲍菇鸡片、上汤大白菜、米饭、冬瓜腿骨汤

备选菜：毛血旺、干锅有机花菜、鲜玉米、鸡汤米线

晚餐

青萝卜鸭块、蒜黄炒鸡丝、胡萝卜云丝、米饭、丝瓜肉丝汤

备选菜：百叶结烧肉、韭菜花肉丝、牛肉丸鸡汤面、红豆粥

6月22日 星期三

早餐

蛋挞、热狗卷、白煮蛋、黑米粥

零点：蒸南瓜、煎包、油条手撕面包、炒面、榨菜肉丝面

午餐

葱油白切鸡、肉沫豉汁蒸蛋、蒜香海带丝、米饭、酸辣汤

备选菜：剁椒草鱼、毛豆扎酱、煮花生、热拌面

晚餐

莴笋烧肉、黄瓜炒鸡蛋、大白菜粉条、米饭、萝卜虾皮汤

备选菜：台式咖喱鸡块、茭白炒火腿丝、酸辣粉/酸汤水饺、黑米粥

6月23日 星期四

早餐

芝麻球、菜肉包、白煮蛋、山芋粥

零点：蒸花玉米、馅饼、火腿卷、切片面包、水果、杭帮片儿川面

午餐

鹌鹑蛋三鲜、蚝油冬瓜肉片、香菇杭白菜、米饭、西湖牛肉羹

备选菜：年糕烧排骨、鱼香肉丝、黑米饭、过桥米线

晚餐

橙香酱鸭、西芹香干肉丝、红枣蒸金瓜、米饭、翡翠蛋花汤

备选菜：梅干菜扣肉、洋葱炒鱿鱼、青椒肉丝鸡汤面、山芋粥

6月24日 星期五

早餐

桂花糕、葱油饼、白煮蛋、香菇廋肉粥

零点：蒸铁棍山药、鸡蛋饼、米饺、桃李豆小朵、炒时蔬、西红柿炒蛋面

午餐

古法东坡肉、番茄炒蛋、炒菠菜、米饭、萝卜小排汤

备选菜：水煮鱼片、肉糜豆腐、鲜玉米、热拌面

晚餐

西汁烧大排、双色烩鸡丁、豆芽炒海带、米饭、大白菜肉丝汤

备选菜：啤酒鹅、干锅土豆片、酸辣粉、香菇瘦肉粥

6月25日 星期六

早餐

糍糕、酱肉包、白煮蛋、白米粥

零点：煮花生、鸡肉卷、小笼包、桃李奶棒

午餐

香菇烤鸡、肉糜茄子、蚝油生菜、米饭、青菜蛋汤

备选菜：苏式糖醋排骨、虎皮青椒

晚餐

三鲜排骨、土豆粉炒火腿、清炒鸡毛菜、米饭、西红柿蛋汤

备选菜：卡兹脆鸡排、苦瓜炒蛋、白粥

6月26日 星期日

早餐

糯米鸡、韭菜饼、白煮蛋、红枣粥

零点：蒸毛芋、汉堡、脆皮年糕、桃李切片面包

午餐

土豆烧牛肉、莴笋木须肉、素炒上海青、米饭、蘑菇蛋汤

备选菜：花生米辣子鸡、汪丫鱼烧豆腐

晚餐

蜜汁鸡棒腿、家常豆腐、上汤西蓝花、米饭、紫菜虾皮汤

备选菜：红烧鱼块、干锅千层豆腐、红枣粥