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2023.3.13-3.19

来源:合肥中锐学校 作者: 发布日期:2023-03-13 浏览次数:4153

3月13日 星期一 Monday


一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:米粉肉、红烧鸡翅根、水煮鱼片、青椒炒蛋、肉末茄子、干锅千叶豆腐、炒小青菜、大白菜豆腐果、酸辣包菜丝、西红柿蛋汤

晚餐:口水鸡、红烧狮子头、香辣翅根、肉末酸菜豆腐、蒜黄香干肉丝、小葱蒸蛋、蒜泥生菜、清炒毛白菜、豆芽粉丝、金针菇蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/八宝粥

午餐:红烧肉、土豆炒肉丝、红椒绿豆芽、黄刺鱼豆腐、椒盐鸡排条、蒜黄香干炒肉丝、三河小炒、豆腐木耳汤

晚餐:红烧鸡块、毛豆扎酱、清炒毛白菜、长豆角烧肉、青椒千张炒肉丝、莴笋木耳炒鸡蛋、青菜蛋汤


3月14日 星期二 Tuesday                                                            


一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:海带排骨、面筋塞肉、剁椒鱼块、干锅土豆片、三河小炒、黄瓜炒火腿、青菜豆腐、豉油包菜、红烧冬瓜、西湖牛肉羹

晚餐:香辣翅根、盐水鸭、红烧带鱼、土豆肉丝、杏鲍菇火腿、肉末茄子、红烧豆腐、手撕包菜、蒜泥毛白菜、金针菇蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/南瓜粥

午餐:可乐翅根、西红柿炒蛋、大白菜木耳、剁椒草鱼、杭椒猪头肉、蒜香龙口粉丝、干锅千层豆腐、蘑菇蛋汤

晚餐:脆皮烤鸭、生瓜炒肉片、红枣蒸南瓜、花菜烧肉、孜然土豆片、蒜苔香干肉丝、大白菜蛋汤


3月15日 星期三 Wednesday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:豆角红烧肉、红烧鸡块、糖醋排骨、小葱蒸蛋、干锅土豆片、青椒千张肉丝、蒜泥小青菜、葱油冬瓜、酸辣包菜丝、平菇蛋汤

晚餐:米粉排骨、烤鸭、辣子鸡、豆角酱干肉丝、蒜黄炒蛋、肉末粉丝、蒜泥小青菜、酸辣包菜丝、葱油冬瓜、豆腐羹


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/小米粥

午餐:珍珠肉丸、莴笋炒肉片、素炒上海青、梅干菜扣肉、一品卤水鸡、鱼香茄子、青椒木耳炒蛋、冬瓜虾皮汤

晚餐:卡兹脆鸡排、黄瓜炒鸡蛋、豉油包菜、粉皮烧鸡、肉丁炸酱、青椒鸡蛋干肉片、菠菜蛋汤



3月16日 星期四 Thursday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:杭椒牛柳、卤鸡腿、酸菜烧鱼块、青椒炒蛋、藕片炒肉片、家常豆腐、醋溜大白菜、韭菜绿豆芽、蒜泥青菜、平菇老鸡汤

晚餐:糖醋排骨、红烧鸡块、百叶卷肉、回锅肉、杏鲍菇炒鸡蛋、莴笋木耳肉片、包菜炒粉丝、剁椒娃娃菜、酸辣土豆丝、青菜豆腐蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/黑米粥

午餐:鹌鹑蛋烩三鲜、玉米三色肉丁、红烧豆腐、剁椒鲢鱼头、千张结烧肉、西红柿炒蛋、豆角香干肉丝、西湖牛肉羹

晚餐:土豆烧肉、蒸蛋饺、红烧冬瓜、雪菜小黄鱼、杏鲍菇肉片、青椒土豆肉丝、杏鲍菇蛋汤


3月17日 星期五  Friday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:千张结烧排骨、香酥鸡排、手工蛋饺、回锅肉、花菜炒肉片、土豆炸酱、醋溜海带丝、韭菜绿豆芽、蒜泥毛白菜、萝卜丝蛋汤

晚餐:红烧肉、香辣鸡腿、红烧带鱼、三河小炒、小葱蒸蛋、生瓜木耳肉片、大白菜烧粉丝、醋溜土豆丝、毛白菜、西红柿蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥

午餐:奥尔良鸡腿、花菜肉片、蚝油生菜、飘香辣子鸡、徽香米粉肉、大蒜豆干炒咸肉、虎皮青椒、西红柿蛋汤

晚餐:红烧大排、西兰花肉片、上汤娃娃菜、毛豆米烧鸡、黄瓜炒蛋、包菜炒粉丝、紫菜蛋汤


3月18日 星期六 Thursday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:香酥鸡米花、萝卜烧肉、红烧子鸡、干锅花菜、西红柿炒蛋、毛豆炸酱、大白菜粉丝、蒜泥毛白菜、青椒绿豆芽、紫菜蛋汤

晚餐:素鸡烧排骨、红烧鳕鱼、香酥鸡米花、韭菜炒蛋、洋葱木耳肉片、土豆肉丝、干锅包菜、蒜泥青菜、红烧冬瓜、冬瓜蛋汤


3月19日 星期日 Sunday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:毛豆米烧鸡块、白干排骨、酱鸭、蒜苗香干肉丝、干锅千叶豆腐、干锅鸡蛋干、肉汁萝卜、生瓜木耳、青菜豆腐、紫菜蛋汤

晚餐:米粉肉、啤酒鸭、香酥鸡米花、蒜黄千张肉丝、洋葱炒火腿、青椒土豆肉丝、青菜烧豆腐、韭菜绿豆芽、肉汁萝卜、冬瓜蛋汤

3月13日 星期一 Monday


一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:米粉肉、红烧鸡翅根、水煮鱼片、青椒炒蛋、肉末茄子、干锅千叶豆腐、炒小青菜、大白菜豆腐果、酸辣包菜丝、西红柿蛋汤

晚餐:口水鸡、红烧狮子头、香辣翅根、肉末酸菜豆腐、蒜黄香干肉丝、小葱蒸蛋、蒜泥生菜、清炒毛白菜、豆芽粉丝、金针菇蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/八宝粥

午餐:红烧肉、土豆炒肉丝、红椒绿豆芽、黄刺鱼豆腐、椒盐鸡排条、蒜黄香干炒肉丝、三河小炒、豆腐木耳汤

晚餐:红烧鸡块、毛豆扎酱、清炒毛白菜、长豆角烧肉、青椒千张炒肉丝、莴笋木耳炒鸡蛋、青菜蛋汤


3月14日 星期二 Tuesday                                                            


一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:海带排骨、面筋塞肉、剁椒鱼块、干锅土豆片、三河小炒、黄瓜炒火腿、青菜豆腐、豉油包菜、红烧冬瓜、西湖牛肉羹

晚餐:香辣翅根、盐水鸭、红烧带鱼、土豆肉丝、杏鲍菇火腿、肉末茄子、红烧豆腐、手撕包菜、蒜泥毛白菜、金针菇蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/南瓜粥

午餐:可乐翅根、西红柿炒蛋、大白菜木耳、剁椒草鱼、杭椒猪头肉、蒜香龙口粉丝、干锅千层豆腐、蘑菇蛋汤

晚餐:脆皮烤鸭、生瓜炒肉片、红枣蒸南瓜、花菜烧肉、孜然土豆片、蒜苔香干肉丝、大白菜蛋汤


3月15日 星期三 Wednesday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:豆角红烧肉、红烧鸡块、糖醋排骨、小葱蒸蛋、干锅土豆片、青椒千张肉丝、蒜泥小青菜、葱油冬瓜、酸辣包菜丝、平菇蛋汤

晚餐:米粉排骨、烤鸭、辣子鸡、豆角酱干肉丝、蒜黄炒蛋、肉末粉丝、蒜泥小青菜、酸辣包菜丝、葱油冬瓜、豆腐羹


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/小米粥

午餐:珍珠肉丸、莴笋炒肉片、素炒上海青、梅干菜扣肉、一品卤水鸡、鱼香茄子、青椒木耳炒蛋、冬瓜虾皮汤

晚餐:卡兹脆鸡排、黄瓜炒鸡蛋、豉油包菜、粉皮烧鸡、肉丁炸酱、青椒鸡蛋干肉片、菠菜蛋汤



3月16日 星期四 Thursday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:杭椒牛柳、卤鸡腿、酸菜烧鱼块、青椒炒蛋、藕片炒肉片、家常豆腐、醋溜大白菜、韭菜绿豆芽、蒜泥青菜、平菇老鸡汤

晚餐:糖醋排骨、红烧鸡块、百叶卷肉、回锅肉、杏鲍菇炒鸡蛋、莴笋木耳肉片、包菜炒粉丝、剁椒娃娃菜、酸辣土豆丝、青菜豆腐蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/黑米粥

午餐:鹌鹑蛋烩三鲜、玉米三色肉丁、红烧豆腐、剁椒鲢鱼头、千张结烧肉、西红柿炒蛋、豆角香干肉丝、西湖牛肉羹

晚餐:土豆烧肉、蒸蛋饺、红烧冬瓜、雪菜小黄鱼、杏鲍菇肉片、青椒土豆肉丝、杏鲍菇蛋汤


3月17日 星期五  Friday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:千张结烧排骨、香酥鸡排、手工蛋饺、回锅肉、花菜炒肉片、土豆炸酱、醋溜海带丝、韭菜绿豆芽、蒜泥毛白菜、萝卜丝蛋汤

晚餐:红烧肉、香辣鸡腿、红烧带鱼、三河小炒、小葱蒸蛋、生瓜木耳肉片、大白菜烧粉丝、醋溜土豆丝、毛白菜、西红柿蛋汤


二楼

早餐:台湾饭团/手抓饼、鸡蛋灌饼/三明治、包子3种/灌汤包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥

午餐:奥尔良鸡腿、花菜肉片、蚝油生菜、飘香辣子鸡、徽香米粉肉、大蒜豆干炒咸肉、虎皮青椒、西红柿蛋汤

晚餐:红烧大排、西兰花肉片、上汤娃娃菜、毛豆米烧鸡、黄瓜炒蛋、包菜炒粉丝、紫菜蛋汤


3月18日 星期六 Thursday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:香酥鸡米花、萝卜烧肉、红烧子鸡、干锅花菜、西红柿炒蛋、毛豆炸酱、大白菜粉丝、蒜泥毛白菜、青椒绿豆芽、紫菜蛋汤

晚餐:素鸡烧排骨、红烧鳕鱼、香酥鸡米花、韭菜炒蛋、洋葱木耳肉片、土豆肉丝、干锅包菜、蒜泥青菜、红烧冬瓜、冬瓜蛋汤


3月19日 星期日 Sunday

一楼

早餐:包子4种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条、糍糕、麻球、雪菜/韭菜饼、卤鸡蛋/白煮蛋、牛奶/酸奶、杂粮粥/豆浆

午餐:毛豆米烧鸡块、白干排骨、酱鸭、蒜苗香干肉丝、干锅千叶豆腐、干锅鸡蛋干、肉汁萝卜、生瓜木耳、青菜豆腐、紫菜蛋汤

晚餐:米粉肉、啤酒鸭、香酥鸡米花、蒜黄千张肉丝、洋葱炒火腿、青椒土豆肉丝、青菜烧豆腐、韭菜绿豆芽、肉汁萝卜、冬瓜蛋汤