2024年3月4日-3月10日

3月4日 星期一 Monday

一楼

小学

早餐：卡通包、草炉烧饼、烧麦、白煮蛋、山芋、黑米粥

课间餐：纯牛奶

午餐：红烧鸡腿、西红柿炒蛋、清炒乌菜、紫菜蛋汤

餐后水果：香蕉

晚餐：茄汁咕咾肉、三色鸡丁、小青菜、冬瓜蛋汤

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆

午餐：辣子鸡、杭椒土匪鸭、酸菜鱼、青椒肉丝、杏鲍菇炒肉、干锅花菜、青椒炒鸡蛋、韭菜绿豆芽、炒小青菜、紫菜蛋汤

晚餐：农家小炒肉、红烧鸡腿、口水鸡、干锅土豆片、莴笋炒培根、番茄鸡蛋、酸辣白菜、蒜泥青菜、冬瓜蛋汤

二楼

小学

早餐：豆沙包、春卷、紫薯卷、蒸玉米、白煮蛋、小米粥

课间餐：九阳豆浆

午餐：萝卜烧肉、青蒜白干炒肉片、炒棵白菜、青菜蛋汤

餐后水果：香蕉

晚餐：玉米炖三鲜、炸酱肉丁、豉油包菜、海带蛋汤

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/千里香馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/八宝粥

午餐：年糕烧排骨、红烧鸡、杭椒牛柳、青椒白干炒肉片、虎皮青椒、西红柿炒蛋、韭菜绿豆芽、青菜蛋汤

晚餐：水煮肉片、海带烧肉、土豆烧鸭、肉沫豆腐、干锅花菜、青椒土豆肉丝、冬瓜肉片、海带蛋汤

3月5日 星期二Tuesday                                                            

一楼

小学

早餐：香菇青菜包、全素春卷、南瓜米糕、白煮蛋、南瓜、红豆粥

课间餐：纯牛奶

午餐： 土豆烧肉、莴笋肉片、葱油冬瓜、番茄鸡蛋汤

餐后水果：圣女果

晚餐：香酥鸡柳、花菜木耳肉片、炒乌菜、金针菇蛋汤

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、米饺/春卷

酱香饼/水煎包、小笼包/牛肉饼、卤鸡蛋/白煮蛋、八宝粥/小米粥/豆浆

午餐：本帮酱鸭、米粉排骨、椒盐鸡柳、肉沫蒸蛋、芹菜香干肉丝、干煸长豆角、清炒花菜、蒜泥青菜、酸辣包菜丝、番茄鸡蛋汤

晚餐：杭椒牛柳、剁椒鱼、小炒鸡、莴笋肉片、拉皮肉丝、蒜黄香干肉丝、麻婆豆腐、炒乌菜、金针菇蛋汤

二楼

小学

早餐：烧麦、芝麻球、发糕、蒸蜜薯、白煮蛋、南瓜粥

课间餐：纯牛奶

午餐：卤水鸡、肉糜蒸鸡蛋、红椒绿豆芽、豆腐蛋汤

餐后水果：千禧

晚餐：扬州炒饭、肉沫豆腐、、炒青菜、大白菜蛋汤

初高中

早餐：鸡肉卷/鸡蛋灌饼、三明治/千里香馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/南瓜粥

午餐：口水鸡、椒盐鸭块、豆角烧肉、蒜蓉粉丝、剁椒豆腐、波纹土豆条、炒毛白菜、豆腐蛋汤

晚餐：粉皮烧鸡、杭椒鸡柳、东坡肉、土豆肉丝、青椒炒蛋、咸肉白干炒肉片、炒青菜、大白菜蛋汤

3月6日 星期三 Wednesday

一楼

小学

早餐：豆沙包、油条、蒸饺、白煮蛋、胡萝卜、小米粥

课间餐：纯牛奶

午餐：烤鸭、蒸蛋饺、蒜泥小青菜、冬瓜鸡蛋汤

餐后水果：芦柑

晚餐：萝卜烧排骨、瓠子肉丁、醋溜土豆丝、西红柿蛋汤

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、糖糕/爆浆大麻花、梅干菜饼/水煎包、拇指煎包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆

午餐：黄豆猪手、酱鸭、杭椒小炒肉、生瓜炒鸡蛋、番茄夜开花、山药木耳肉片、蒜黄炒鸡蛋、大白菜粉丝、韭菜绿豆芽、冬瓜鸡蛋汤

晚餐：香菇滑鸡、油豆腐烧肉、香酥咕咾肉、干锅鸡蛋干、豆芽粉丝、韭菜炒蛋、韭菜绿豆芽、毛白菜、西红柿蛋汤

二楼

小学

早餐：梅干菜包、花卷、南瓜饼、蒸南瓜、白煮蛋、红枣粥

课间餐：九阳豆浆

午餐：千张卷肉、醋溜土豆肉丝、木耳尖包菜、冬瓜蛋汤

餐后水果：哈密瓜

晚餐：糖醋锅包肉、西芹千张肉丝、素炒毛白菜、萝卜丝蛋汤

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/煎饺、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/小米粥

午餐：辣子鸡、自制酱鸭、玉米排骨、豆角香干肉丝、韭菜炒蛋、孜然土豆肉片、蒜黄香干肉丝、冬瓜蛋汤

晚餐：腐竹烧肉、鸭血烧鸡、川香毛血旺、干锅千层豆腐、芹菜香干肉丝、豉油花菜、炒杭白菜、萝卜丝蛋汤

3月7日 星期四 Thursday

一楼

小学

早餐：肉包、脆皮香蕉、葱油花卷、白煮蛋、山药、白米粥

课间餐：纯牛奶

午餐：奥尔良鸡肉、干锅花菜、韭菜绿豆芽、罗宋汤

餐后水果：圣女果

晚餐：本帮酱鸭、和味豆腐、清炒毛白菜、青菜豆腐蛋汤

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、脆皮香蕉/糍糕、酱香饼/水煎包、小笼包/拇指煎包、卤鸡蛋/白煮蛋、八宝粥/小米粥/豆浆

午餐：烤鸭、梅菜扣肉、辣子鸡、干锅平包菜、麻婆豆腐、外婆菜炒蛋、花菜木耳肉片、酸辣白菜、蒜泥青菜、罗宋汤

晚餐：小炒肉、年糕烧排骨、奥尔良烤鸡、青椒香干肉丝、肉沫蒸鸡蛋、鱼香茄子、豆芽粉丝、蒜泥青菜、青菜豆腐蛋汤

二楼

小学

早餐：豆腐包、米糕、油条、蒸胡萝卜、白煮蛋、山芋粥

课间餐：纯牛奶

午餐：海带烧肉、三河小炒、大白菜豆腐果、西红柿蛋汤

餐后水果：橘子

晚餐：鸡丝手擀面、四喜丸子、黄豆芽粉丝、白菜蛋汤

初高中

早餐：鸡肉卷/鸡蛋灌饼、三明治/千里香馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/黑米粥

午餐：脆皮鸡、梅菜扣肉、糖醋锅包肉、杭椒鸡柳、青蒜炒咸肉、小葱蒸蛋、怡香茄子、西红柿蛋汤

晚餐：水煮肉片、鸭血烧鸡、干笋烧老鸭、鸭血豆腐、黄瓜炒蛋、玉米三色肉丁、炒小青菜、白菜蛋汤

3月8日 星期五  Friday

一楼

小学

早餐：梅干菜包、米饺、金丝卷、白煮蛋、玉米、山芋粥

课间餐：纯牛奶

午餐：太阳蛋、土豆肉丝、小青菜、萝卜丝蛋汤

餐后水果：香蕉

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、春卷/糖糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆

午餐：红烧带鱼、土豆烧牛肉、米粉排骨、莴笋培根、干锅杏鲍菇、青椒炒鸡蛋、小炒藕片、酸辣白菜、毛白菜、萝卜丝蛋汤

晚餐：锅包肉、糯米鸡、红烧瓦块鱼、三色鸡米花、芹菜云丝花生、三河小炒、酸辣白菜、炒乌菜、平菇蛋汤

二楼

小学

早餐：粉丝肉包、火腿卷、脆皮香蕉、蒸紫薯、白煮蛋、玉米粥

课间餐：九阳豆浆

午餐：红烧鸡腿、西红柿炒蛋、清炒上海青、青菜蛋汤

餐后水果：香蕉

晚餐：红烧大排、杏鲍菇肉丝、蚝油生菜、冬瓜蛋汤

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥

午餐：台式三杯鸡、把子肉、豆豉排骨、糖醋锅包肉、狼牙土豆条、西红柿炒蛋、上汤娃娃菜、青菜蛋汤

晚餐：雪花鸡柳、年糕烧肉、咖喱鸡块、小炒藕条、干锅手撕包菜、上汤冬瓜、腐竹肉片、冬瓜蛋汤

3月9日 周六 Saturday

一楼

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、米饺/春卷、酱香饼/水煎包、小笼包/牛肉饼、卤鸡蛋/白煮蛋、八宝粥/小米粥/豆浆

午餐：小炒肉、萝卜烧咸鸭、剁椒鱼、西红柿炒蛋、干锅花菜、韭菜千张肉丝、麻婆豆腐、大白菜粉丝、蒜泥青菜、西红柿蛋汤

晚餐：杭椒牛柳、香酥咕咾肉、红烧鸡腿、肉沫蒸蛋、蒜黄香干肉丝、土豆肉丝、蒜泥青菜、青椒绿豆芽、白菜木耳蛋汤

二楼

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/千里香馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥

午餐：川香毛血旺、豉油鸡、香卤鸭、毛豆白干炸酱、农家小炒、上汤萝卜、大白菜炒蛋、西红柿蛋汤

晚餐：红烧带鱼、毛豆烧鸡、白干烧肉、三河小炒、清炒小青菜、青椒土豆肉丝、蚝油冬瓜肉片、海带丝蛋汤

3月10日 周日 Sunday

一楼

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆

午餐：酱鸭、萝卜烧排骨、口水鸡、地三鲜、拉皮肉丝、干锅土豆片、青椒千张肉丝、酸辣白菜、炒乌菜、紫菜蛋汤

晚餐：年糕烧肉、烤鸭、水煮鱼片、青椒千张肉丝、山药木耳肉片、干锅花菜、韭菜绿豆芽、蒜泥青菜、金针菇蛋汤

二楼

小学

晚餐：土豆条烧排骨、千层豆腐肉片、素炒西兰花、紫菜蛋汤

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子3种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥

午餐：杭椒蚝油肉片、红烧排骨、新疆大盘鸡、青椒香干炒腊肠、干锅花菜、番茄豆腐、醋溜土豆肉丝、青菜蛋汤

晚餐：脆皮烤鸭、莴笋烧肉、剁椒鸡块、鸭血豆腐、上汤西兰花、蒜苗香干肉丝、生瓜肉片、紫菜蛋汤