2024年3月25日-3月31日

3月25日 星期一 Monday

一楼

小学

早餐：卡通包、奶香小馒头、草庐烧饼、马蹄、白煮蛋、黑米粥

课间餐：纯牛奶

午餐：青萝卜烧排骨、黄瓜炒鸡蛋、酱烧冬瓜、番茄蛋汤

餐后水果：橘子

晚餐：面筋塞肉、花菜炒肉片、蒜泥毛白菜、青菜豆腐蛋汤

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆

午餐：黑椒牛柳、烤鸭、小排炖玉米、青椒肉丝、杏鲍菇炒肉、干锅花菜、青椒炒鸡蛋、韭菜绿豆芽、炒小青菜、紫菜蛋汤

晚餐：泰酱鸡米花、啤酒鸭、土豆红烧肉、干锅土豆片、莴笋炒培根、番茄鸡蛋、酸辣白菜、蒜泥青菜、冬瓜蛋汤

二楼

小学

早餐：猪猪包、油条、红豆卷、蒸胡萝卜、白煮蛋、小米粥

课间餐：酸奶

午餐：土豆烧肉、西红柿炒蛋、炒棵白菜、青菜蛋汤

餐后水果：香蕉

晚餐：玉米炖排骨、冬瓜肉片、干锅包菜、海带蛋汤

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/千里香馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/八宝粥

午餐：酱香鸭块、土豆烧肉、酱蒸鱼块、豆角香干肉丝、番茄炒蛋、虎皮青椒、剁椒锅烧豆腐、酸菜烧鸭血、上汤娃娃菜、青菜蛋汤

晚餐：杭椒鸡柳、白干烧肉、卤水鸡、上汤西兰花、冬瓜肉片、蒜苗炒肉丝、韭菜绿豆芽、海带蛋汤

3月26日 星期二Tuesday            

一楼

小学

早餐：梅干菜包、南瓜发糕、小油条、蒸山芋、白煮蛋、小米粥

课间餐：纯牛奶

午餐：红烧鸡腿、肉沫豆腐、蒜泥小青菜、平菇老鸡汤

餐后水果：圣女果

晚餐：千张卷肉、三河小炒、醋溜土豆丝、西红柿蛋汤

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、米饺/春卷

酱香饼/水煎包、小笼包/牛肉饼、卤鸡蛋/白煮蛋、八宝粥/小米粥/豆浆

午餐：香辣翅根、豆干烧肉、椒盐鸡柳、肉沫蒸蛋、芹菜香干肉丝、家常豆腐、清炒花菜、蒜泥青菜、酸辣包菜丝、番茄鸡蛋汤

晚餐：扁尖炖咸鸭、剁椒鱼、咖喱鸡块、莴笋丝炒蛋、拉皮肉丝、蒜黄香干肉丝、麻婆豆腐、蒜泥青菜、金针菇蛋汤

二楼

小学

早餐：雪菜豆芽肉包、黑米糕、火烧馍、蒸老南瓜、白煮蛋、红枣粥

课间餐：九阳豆浆

午餐：卤水鸡、肉糜蒸鸡蛋、红椒绿豆芽、冬瓜蛋汤

餐后水果：千禧

晚餐：扬州炒饭、肉沫豆腐、炒青菜、大白菜蛋汤

初高中

早餐：鸡肉卷/鸡蛋灌饼、三明治/千里香馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/南瓜粥

午餐：把子肉、葱油鸡、剁椒鱼块、干锅花菜、青椒木耳炒蛋、鱼香茄子、狼牙土豆条、蚝油肉片、炒青菜、冬瓜蛋汤

晚餐：米粉排骨、卤鸭、粉皮烧鸡、家常豆腐、青椒土豆肉片、韭菜沫炒蛋、蒜茸毛白菜、大白菜蛋汤

3月27日 星期三 Wednesday

一楼

小学

早餐：豆沙包、烧麦、全素春卷、蒸胡萝卜、白煮蛋、红豆粥

课间餐：纯牛奶

午餐：粉蒸肉、毛豆炸酱、海带云丝、鱼头豆腐汤

餐后水果：哈密瓜

晚餐：烩三鲜、土豆肉丝、红烧粉皮、金针菇蛋汤

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、糖糕/爆浆大麻花、梅干菜饼/水煎包、拇指煎包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆

午餐：土豆烧牛肉、酱鸭、小炒肉片、生瓜炒鸡蛋、豆角烧茄子、山药木耳肉片、蒜黄炒鸡蛋、大白菜粉丝、韭菜绿豆芽、冬瓜鸡蛋汤

晚餐：双椒去骨鸡腿肉、红烧带鱼、香酥咕咾肉  、干锅鸡蛋干、豆芽粉丝、韭菜炒蛋、韭菜绿豆芽、葱油冬瓜、西红柿蛋汤

二楼

小学

早餐：烧麦、南瓜馒头、芝麻球、蒸蜜薯、白煮蛋、黑米粥

课间餐：酸奶

午餐：珍珠肉圆、肉丁炸酱、炒青菜、豆腐蛋汤

餐后水果：哈密瓜

晚餐：酥脆鸡米花、韭菜炒蛋、黄豆芽白干、萝卜丝蛋汤

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/煎饺、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/小米粥

午餐：红烧猪手、红烧瓦块鱼、茶香鸡块、西红柿炒蛋、娃娃菜粉丝、包菜炒鸡蛋、素炒三丝、肉沫豆腐、炒毛白菜、豆腐蛋汤

晚餐：卤水鸡、炖三鲜、土豆烧肉、青椒香干肉丝、生瓜炒蛋、孜然土豆肉片、炒青菜、萝卜丝蛋汤

3月28日 星期四 Thursday

一楼

小学

早餐：鲜肉包、肉松卷、南瓜饼、蒸紫薯、白煮蛋、鸡丝沙汤

课间餐：纯牛奶

午餐：土豆粉烧牛肉、肉沫蒸鸡蛋、清炒莴笋丝、冬瓜排骨汤

餐后水果：香蕉

晚餐：米粉排骨、冬瓜火腿、包菜粉丝、紫菜蛋汤

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、脆皮香蕉/糍糕、酱香饼/水煎包、小笼包/拇指煎包、卤鸡蛋/白煮蛋、八宝粥/小米粥/豆浆

午餐：烤鸭、千页豆腐炒肉、口水鸡、干锅平包菜、麻婆豆腐、外婆菜炒蛋、花菜木耳肉片、酸辣白菜、蒜泥青菜、白菜蛋汤

晚餐：红烧大排、香辣里脊、奥尔良烤鸡、青椒香干肉丝、豉油炖蛋、鱼香茄子、豆芽粉丝、蒜泥青菜、青菜豆腐蛋汤

二楼

小学

早餐：大白菜肉包、葱油花卷、春卷、蒸玉米、白煮蛋、南瓜粥

课间餐：九阳豆浆

午餐：红烧鸭块、青蒜白干肉片、豉油包菜、青菜蛋汤

餐后水果：千禧

晚餐：鸡丝面条、芹菜香干肉丝、清炒青菜、海带蛋汤

初高中

早餐：鸡肉卷/鸡蛋灌饼、三明治/千里香馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/黑米粥

午餐：椒盐排骨、鸭血烧鸡、年糕烧肉、西兰花肉片、莴笋炒咸肉、蒜苗肉丝、青椒豆腐皮、干锅包菜、黄豆芽白干、青菜蛋汤

晚餐：萝卜烧肉、椒盐鸭块、红烧带鱼、小葱蒸蛋、青椒土豆肉丝、咸肉炒白干、炒杭白菜、海带蛋汤

3月29日 星期五  Friday

一楼

小学

早餐：肉沫粉丝包、蒸饺、脆皮香蕉、蒸玉米、白煮蛋、山芋粥

课间餐：纯牛奶

午餐：香酥鸡米花、火腿冬瓜、香菇青菜、萝卜丝蛋汤

餐后水果：圣女果

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、春卷/糖糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆

午餐：红烧带鱼、辣子鸡、米粉排骨、莴笋培根、干锅杏鲍菇、青椒炒鸡蛋、小炒藕片、干锅包菜、毛白菜、萝卜丝蛋汤

晚餐：锅包肉、黄焖鸡、红烧瓦块鱼、台式鸡米花、青椒炒腐竹、三河小炒、酸辣白菜、毛白菜、平菇蛋汤

二楼

小学

早餐：肉沫粉丝肉包、肉松卷、脆皮香蕉、蒸紫薯、白煮蛋、玉米粥

课间餐：酸奶

午餐：红烧鸡腿、清炒土豆肉丝、清炒上海青、西红柿蛋汤

餐后水果：香蕉

晚餐：秘制大排、干锅千层豆腐、蒜蓉海带丝、冬瓜蛋汤

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥

午餐：米粉排骨、老豆腐烧鱼、辣仔鸡、花菜肉片、肉丁炸酱、地三鲜、肉沫粉丝、芹菜千张肉丝、爆炒白菜、西红柿蛋汤

晚餐：杭椒牛柳、长豆角烧肉、脆皮鸡、青椒鸭肠、番茄炒蛋、狼牙土豆条、螺丝椒银芽、冬瓜蛋汤

3月30日 周六 Saturday

一楼

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、米饺/春卷、酱香饼/水煎包、小笼包/牛肉饼、卤鸡蛋/白煮蛋、八宝粥/小米粥/豆浆

午餐：梅菜烧肉、萝卜烧咸鸭、辣子鸡、西红柿炒蛋、干锅花菜、韭菜千张肉丝、麻婆豆腐、大白菜粉丝、蒜泥青菜、西红柿蛋汤

晚餐：杭椒牛柳、香酥咕咾肉、红烧鸡腿、肉沫蒸蛋、蒜黄香干肉丝、土豆肉丝、蒜泥青菜、青椒绿豆芽、白菜木耳蛋汤

二楼

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/千里香馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥

午餐：水煮肉片、豉油鸡、椒盐鸭块、毛豆白干炸酱、农家小炒、莴笋肉片、青椒土豆肉片、干锅花菜、清炒小青菜、青菜蛋汤

晚餐：白干烧肉、毛豆烧鸡、雪花鸡柳、蚝油冬瓜肉片、青椒土豆肉丝、干锅千层豆腐、香辣海带丝、大白菜蛋汤

3月31日 周日 Sunday

一楼

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆

午餐：酱鸭、香辣虾、生炒仔鸡、地三鲜、拉皮肉丝、干锅土豆片、青椒千张肉丝、酸辣白菜、炒乌菜、紫菜蛋汤

晚餐：年糕烧肉、烤鸭、水煮鱼片、青椒千张肉丝、山药木耳肉片、干锅花菜、韭菜绿豆芽、蒜泥青菜、金针菇蛋汤

二楼

小学

晚餐：卤味鸡、肉沫蒸鸡蛋、素炒小青菜、紫菜蛋汤

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子3种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥

午餐：杭椒蚝油肉片、川香毛血旺新疆大盘鸡、青椒香干炒腊肠、鱼香茄子、番茄豆腐、豆角肉丝、韭菜炒豆芽、手撕包菜、海带蛋汤

晚餐：剁椒鸡块、花菜烧肉、脆皮烤鸭、剁椒豆腐、玉米三色肉丁、西芹香干肉丝、快炒小青菜、紫菜蛋汤