2024年5月13日-5月19日

5月13日 星期一 Monday

一楼

小学

早餐：小猪包、肉松卷、米饺、白煮蛋、蒸胡萝卜、花生粥

课间餐：酸奶

午餐：鹌鹑蛋烧排骨、土豆肉丝、蒜泥油麦菜、冬瓜排骨汤

餐后水果：苹果

晚餐：菠萝咕咾肉、玉米三色鸡丁、大白菜粉丝、海带蛋汤

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆

午餐：百叶烧排骨、酸菜鱼、黑椒炒牛柳、丝瓜炒蛋、干锅土豆片、山药炒肉片、清炒南瓜丝、麻婆豆腐、炒小青菜、西湖牛肉羹

晚餐：珍珠肉丸、小炒鸡、糖醋锅包肉、土豆肉丝、青椒炒蛋、金汤娃娃菜、红烧冬瓜、蚝油包菜、蒜泥毛白菜、金针菇蛋汤

二楼

小学

早餐：猪猪包、肉松卷、芝麻球、蒸胡萝卜、白煮蛋、小米粥

课间餐：酸奶

午餐：白干烧肉、土豆炒鸡丁、炒棵白菜、青菜蛋汤

餐后水果：香蕉

晚餐：红烧鸭块、香脆鱼排、豉油包菜、海带蛋汤

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/千里香馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/八宝粥

午餐：年糕烧肉、毛豆烧鸡、精品小炒肉、西红柿炒蛋、鱼香肉丝、青椒白干炒肉片、青椒土豆肉片、酸菜烧鸭血、上汤娃娃菜、冬瓜蛋汤

晚餐：红烧排骨、土豆烧鸡、藤椒牛柳、狼牙土豆、番茄花菜、青椒炒蛋、干锅包菜、海带蛋汤

5月14日 星期二Tuesday

一楼

小学

早餐：海带包、南瓜饼、烧麦、白煮蛋、蜜薯、小米粥

课间餐：纯牛奶

午餐：米粉肉、西红柿炒蛋、蒜泥长豆角、平菇老鸡汤

餐后水果：香蕉

晚餐：酱鸭、麻婆豆腐、蒜泥毛白菜、金针菇蛋汤

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、米饺/春卷

酱香饼/水煎包、小笼包/牛肉饼、卤鸡蛋/白煮蛋、八宝粥/小米粥/豆浆

午餐：红烧琵琶腿、茄汁咕咾肉、回锅肉、生瓜炒蛋、豆角香干肉丝、黄瓜炒火腿、藕盒、蒜泥生菜 、芹菜腐竹花生米、紫菜蛋汤

晚餐：酸菜肉圆、川香烧鱼块、香酥鸭、鱼香肉丝、西芹肉丝、西红柿鸡蛋、豆芽粉丝、清炒毛白菜、广东菜心、冬瓜蛋汤

二楼

小学

早餐：豆腐包、马拉糕、米饺、蒸玉米、白煮蛋、南瓜粥

课间餐：九阳豆浆

午餐：红烧翅根、肉糜蒸鸡蛋、红椒绿豆芽、豆腐蛋汤

餐后水果：千禧

晚餐：扬州炒饭、肉沫豆腐、清炒小青菜、萝卜丝蛋汤

初高中

早餐：鸡肉卷/鸡蛋灌饼、三明治/千里香馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/南瓜粥

午餐：口水鸡、自制酱鸭、玉米排骨、肉沫豆腐、蒜苗炒香肠、虎皮青椒、什锦冬瓜、手撕包菜、炒青菜、青菜蛋汤

晚餐：粉皮烧鸡、杭椒鸡柳、海带烧肉、剁椒豆腐、醋溜土豆肉丝、韭菜沫炒蛋、蒜茸毛白菜、大白菜蛋汤

5月15日 星期三 Wednesday

一楼

小学

早餐：粉丝包、脆皮香蕉、南瓜糕、白煮蛋、玉米、红豆粥

课间餐：酸奶

午餐：红烧鸡腿、干锅花菜、蒜泥小青菜、裙带菜虾皮汤

餐后水果：圣女果

晚餐：香酥鸡柳、小葱蒸蛋、金汤娃娃菜、青菜豆腐汤

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆

午餐：湘西土匪鸭、烩三鲜、梅干菜烧肉、青椒炒千张、宫保鸡丁、火腿冬瓜丁、剁椒金针菇、木耳白菜、蒜泥小青菜、平菇老鸡汤

晚餐：黑椒大排、剁椒鱼头、辣子鸡、豆角酱干肉丝、土豆肉丝、肉沫粉丝、蒜泥毛白菜、热拌凉粉、葱油冬瓜、豆腐鸡蛋羹

二楼

小学

早餐：烧麦、巧克力馒头、油条、蒸蜜薯、白煮蛋、红枣粥

课间餐：酸奶

午餐：珍珠肉圆、肉丁炸酱、炒青菜、冬瓜蛋汤

餐后水果：哈密瓜

晚餐：玉米炖排骨、生瓜炒蛋、大白菜粉丝、大白菜蛋汤

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/小米粥

午餐：辣子鸡、年糕烧肉、茶香鸡块、西红柿炒蛋、娃娃菜粉丝、包菜炒鸡蛋、素炒三丝、肉沫豆腐、炒毛白菜、冬瓜蛋汤

晚餐：卤水鸡、笋烧老鸭、川香毛血旺、青椒香干肉丝、生瓜炒蛋、孜然土豆肉片、炒青菜、萝卜丝蛋汤

5月16日 星期四 Thursday

一楼

小学

早餐：梅干菜包、草庐烧饼、蒸饺、白煮蛋、南瓜、绿豆粥

课间餐：纯牛奶

午餐：珍珠丸子、宫保鸡丁、红烧豆腐、冬瓜排骨汤

餐后水果：哈密瓜

晚餐：莴笋排骨、干锅千页豆腐、清炒毛白菜、西红柿鸡蛋汤

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆

午餐：香菇炖鸡、水煮肉片、年糕烧排骨、莴笋木耳肉片、千叶豆腐、韭菜炒蛋、茄盒、韭菜绿豆芽、蒜泥青菜、大白菜木耳蛋汤

晚餐：糯米鸡、莴笋炖咸鸭、杭椒小炒肉、干锅平包菜、西红柿鸡蛋、西兰花肉片、清炒豆芽、酸菜豆腐、酸辣土豆丝、酸辣汤

二楼

小学

早餐：萝卜丝肉包、豆沙卷、南瓜饼、蒸老南瓜、白煮蛋、玉米粥

课间餐：九阳豆浆

午餐：红烧鸡块、青蒜白干肉片、炒毛白菜、青菜蛋汤

餐后水果：千禧

晚餐：鸡丝面、小炒藕条、炒青菜、海带蛋汤

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/小米粥

午餐：红烧排骨、口水鸡、宫保鸡丁、鱼香茄子、上汤西兰花、蒜苗肉丝、青椒豆腐皮、干锅包菜、青椒黄豆芽、蘑菇蛋汤

晚餐：海带烧肉、红烧鸡块、水煮肉片、青椒白干肉片、干锅鸡蛋干、莴笋炒蛋、炒杭白菜、青菜蛋汤

5月17日 星期五  Friday

一楼

小学

早餐：鲜肉包、小馒头、油条、白煮蛋、马蹄

玉米粥课间餐：酸奶

午餐：土豆粉烧牛肉、三河小炒、醋溜土豆丝、紫菜蛋汤

餐后水果：沃柑

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆

午餐：土豆烧牛肉、酸菜鱼片、瓠子烧肉、麻婆豆腐、干锅花菜、豆角肉丝、生瓜炒蛋、韭菜莴笋丝、蒜泥毛白菜、萝卜排骨汤

晚餐：辣子鸡、年糕烧排骨、毛血旺、三河小炒、西红柿炒蛋、小炒藕片、蒜泥毛白菜、酱烧冬瓜、蒜泥青菜、平菇蛋汤

二楼

小学

早餐：粉丝肉包、红枣糕、小烧饼、蒸紫薯、白煮蛋、山芋粥

课间餐：酸奶

午餐：红烧大排、土豆肉丝、清炒上海青、西红柿蛋汤

餐后水果：香蕉

晚餐：脆皮烤鸭、芹菜香干肉丝、蒜蓉海带丝、冬瓜蛋汤

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/小米粥

午餐：五香脆皮烤鸭、粉皮烧鸡  、豆角烧肉、土豆肉片、蒜蓉粉丝、生瓜炒蛋、狼牙土豆条、芹菜千张肉丝、爆炒白菜、西红柿蛋汤

晚餐：白切鸡、东坡肉、土豆烧仔鸭、青椒土豆肉丝、红椒南瓜丝、上汤冬瓜、炒小青菜、紫菜蛋汤

5月18日 周六 Saturday

一楼

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆

午餐：干炸带鱼段、鹌鹑蛋烧肉、辣炒鸡块、韭菜沫炒蛋、豆角茄条、青椒香干肉丝、酸辣土豆丝、腐皮青菜、蒜泥生菜、西红柿蛋汤

晚餐：白干烧肉、蚝油肉片、酱鸭、干锅土豆、洋葱木耳肉片、黄瓜炒蛋、蒜泥青菜、双色绿豆芽、炝炒包菜丝、金针菇蛋汤

二楼

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/千里香馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥

午餐：红烧鸡、椒盐鸭块、鸡米花、豆角香干肉丝、韭菜炒蛋、虎皮青椒、红烧冬瓜、干锅千层豆腐、炒毛白菜、大白菜蛋汤

晚餐：白干烧肉、椒盐排骨、新疆大盘鸡、重庆毛血旺、西红柿炒蛋、鸭血粉丝、蚝油生菜、蘑菇蛋汤

5月19日 周日 Sunday

一楼

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/千里香馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥

午餐：黑椒猪排、口水鸡、剁椒鱼块、鸡蛋炒粉丝、小炒藕片、干锅鸡蛋干、蒜泥青菜、木耳白菜、肉汁萝卜、紫菜蛋汤

晚餐：米粉肉、杭椒小炒肉、烤鸭、黄瓜炒培根、肉沫蒸豆腐、土豆炸酱、蒜泥毛白菜、韭菜绿豆芽、酸辣海带丝、冬瓜蛋汤

二楼

小学

晚餐：卤水鸡、西红柿炒蛋、炒青菜、紫菜蛋汤

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥

午餐：雪花鸡柳、梅菜扣肉、干笋烧老鸭、杭椒鸡柳、莴笋炒咸肉、波纹土豆条、怡香茄子、韭菜炒豆芽、手撕包菜、海带蛋汤

晚餐：红烧鸡块、花菜烧肉、卤鸭、剁椒豆腐、孜然土豆片、西芹香干肉丝、爆炒小青菜、紫菜蛋汤