2024年5月20日-5月26日

5月20日 星期一 Monday

一楼

小学

早餐：奶黄包、南瓜馒头、脆皮香蕉、白煮蛋、绿豆粥、玉米

课间餐：酸奶

午餐：萝卜烧排骨、土豆肉丝、韭菜绿豆芽、平菇老鸡汤

餐后水果：柚子

晚餐：面筋塞肉、黄瓜木耳炒蛋、大蒜胡萝卜丝、紫菜蛋汤

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆

午餐：年糕烧排骨、水煮肉片、黑椒炒牛柳、丝瓜炒蛋、干锅土豆片、山药炒肉片、青椒茭白肉丝、麻婆豆腐、炒小青菜、西湖牛肉羹

晚餐：酸菜罗非鱼、小炒鸡、糖醋锅包肉、土豆肉丝、青椒炒蛋、金汤娃娃菜、红烧冬瓜、蚝油包菜、蒜泥毛白菜、金针菇蛋汤

二楼

小学

早餐：奶皇包、紫薯卷、南瓜饼、蒸胡萝卜、白煮蛋、小米粥

课间餐：酸奶

午餐：莴笋烧肉、西红柿炒蛋、炒青菜、青菜蛋汤

餐后水果：香蕉

晚餐：红烧鸡块、面筋塞肉、豉油包菜、海带蛋汤

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/千里香馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/八宝粥

午餐：土豆条烧肉、毛豆烧鸡、川香毛血旺、西红柿炒蛋、莴笋肉片、青椒白干炒肉片、狼牙土豆条、酸菜烧鸭血、上汤娃娃菜、青菜蛋汤

晚餐：红烧排骨、土豆烧鸡、藤椒牛柳、狼牙土豆、番茄花菜、青椒炒蛋、干锅包菜、海带蛋汤

5月21日 星期二Tuesday            

一楼

小学

早餐：香菇鸡丁包、红糖米糕、草庐烧饼、白煮蛋、小米粥、蜜薯

课间餐：纯牛奶

午餐：卤鸡腿、西红柿炒蛋、葱油冬瓜、萝卜排骨汤

餐后水果：圣女果

晚餐：香酥咕咾肉莴笋肉片、蒜泥毛白菜、金针菇蛋汤

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、米饺/春卷

酱香饼/水煎包、小笼包/牛肉饼、卤鸡蛋/白煮蛋、八宝粥/小米粥/豆浆

午餐：红烧琵琶腿、红烧十三香龙虾、回锅肉、生瓜炒蛋、豆角香干肉丝、杏鲍菇肉片、藕盒、蒜泥生菜 、芹菜腐竹花生米、紫菜蛋汤

晚餐：珍珠肉圆、香酥小黄鱼、香酥鸭、鱼香肉丝、西芹肉丝、西红柿鸡蛋、豆芽粉丝、清炒毛白菜、广东菜心、冬瓜蛋汤

二楼

小学

早餐：菜肉包、奶香馒头、芝麻球、蒸玉米、白煮蛋、山芋粥

课间餐：九阳豆浆

午餐：卤水鸡、火腿蒸鸡蛋、素炒大白菜、豆腐蛋汤

餐后水果：千禧

晚餐：扬州炒饭、肉沫豆腐、炒青菜、大白菜蛋汤

初高中

早餐：鸡肉卷/鸡蛋灌饼、三明治/千里香馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/南瓜粥

午餐：辣子鸡、自制酱鸭、米粉排骨、肉沫豆腐、蒜苗炒肉丝、虎皮青椒、干锅花菜、手撕包菜、炒青菜、豆腐蛋汤

晚餐：粉皮烧鸡、杭椒鸡柳、海带烧肉、剁椒豆腐、醋溜土豆肉丝、韭菜沫炒蛋、蒜茸毛白菜、大白菜蛋汤

5月22日 星期三 Wednesday

一楼

小学

早餐：雪菜豆腐包、烧麦、油条、白煮蛋、花生粥、胡萝卜

课间餐：纯牛奶

午餐：土豆烧肉、干锅花菜、蒜泥小青菜、、豆腐鸡蛋羹

餐后水果：香蕉

晚餐：千张卷肉、毛豆杂酱、小炒西芹、西红柿蛋汤

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆

午餐：湘西土匪鸭、杭椒炒脆肚、梅干菜烧肉、青椒炒千张、宫保鸡丁、火腿冬瓜丁、剁椒金针菇、木耳白菜、蒜泥小青菜、平菇老鸡汤

晚餐：黑椒大排、剁椒鱼头、辣子鸡、豆角酱干肉丝、土豆肉丝、肉沫粉丝、蒜泥毛白菜、热拌凉粉、葱油冬瓜、豆腐鸡蛋羹

二楼

小学

早餐：烧麦、如意卷、春卷、蒸蜜薯、白煮蛋、玉米粥

课间餐：酸奶

午餐：千张卷肉、肉丁炸酱、炒小青菜、冬瓜蛋汤

餐后水果：哈密瓜

晚餐：酥脆鸡米花、冬瓜肉片、黄豆芽白干、萝卜丝蛋汤

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/小米粥

午餐：杭椒牛柳、年糕烧肉、卤水鸡、西红柿炒蛋、娃娃菜粉丝、包菜炒鸡蛋、素炒三丝、肉沫豆腐、炒毛白菜、冬瓜蛋汤

晚餐：红烧鸡块、雪花鸡柳、川香毛血旺、青椒香干肉丝、生瓜炒蛋、孜然土豆肉片、炒青菜、萝卜丝蛋汤

5月23日 星期四 Thursday

一楼

小学

早餐：鲜肉包、肉松卷、春卷、白煮蛋、黑米粥、山芋

课间餐：酸奶

午餐：酱鸭、小炒藕片、红烧豆腐、冬瓜排骨汤

餐后水果：哈密瓜

晚餐：烩三鲜、火腿西兰花、肉汁萝卜、冬瓜蛋汤

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆

午餐：大盘鸡、酸菜鱼片、年糕烧排骨、莴笋木耳肉片、千叶豆腐、韭菜炒蛋、鱼香茄子、韭菜绿豆芽、蒜泥青菜、大白菜木耳蛋汤

晚餐：糯米鸡、莴笋炖咸鸭、杭椒小炒肉、干锅平包菜、西红柿鸡蛋、西兰花肉片、清炒豆芽、酸菜豆腐、酸辣土豆丝、酸辣汤

二楼

小学

早餐：豆腐肉包、米糕、油条、蒸老南瓜、白煮蛋、红枣粥

课间餐：九阳豆浆

午餐：海带烧肉、土豆炒肉丝、红椒绿豆芽、青菜蛋汤

餐后水果：千禧

晚餐：鸡丝面条、四喜丸子、炒毛白菜、白菜蛋汤

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/小米粥

午餐：红烧排骨、毛豆米烧鸡、糖醋锅包肉、鱼香茄子、干锅千层豆腐、蒜苗肉丝、青椒豆腐皮、干锅包菜、黄豆芽白干、青菜蛋汤

晚餐：白干烧肉、红烧鸡块、水煮肉片、青椒白干肉片、干锅鸡蛋干、莴笋炒蛋、炒杭白菜、白菜蛋汤

5月24日 星期五  Friday

一楼

小学

早餐：粉丝包、蒸饺、南瓜饼、白煮蛋、红豆粥、南瓜

玉米粥课间餐：纯牛奶

午餐：土豆粉烧牛肉、三河小炒、醋溜土豆丝、紫菜蛋汤

餐后水果：纯牛奶

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆

午餐：土豆烧牛肉、糖醋带鱼、瓠子烧肉、麻婆豆腐、干锅花菜、豆角肉丝、生瓜炒蛋、韭菜莴笋丝、蒜泥毛白菜、萝卜排骨汤

晚餐：辣子鸡、红烧肉、毛血旺、三河小炒、西红柿炒蛋、小炒藕片、蒜泥毛白菜、酱烧冬瓜、蒜泥青菜、平菇蛋汤

二楼

小学

早餐：红豆沙包、马拉糕、脆皮香蕉、蒸紫薯、白煮蛋、南瓜粥

课间餐：酸奶

午餐：红烧鸡腿、莴笋肉片、清炒上海青、西红柿蛋汤

餐后水果：香蕉

晚餐：秘制大排、杏鲍菇肉丝、蚝油生菜、冬瓜蛋汤

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/小米粥

午餐：豉油鸡、酱香鸭、豆角烧肉、家常豆腐、蒜蓉粉丝、波纹土豆条、咸肉大蒜炒白干、芹菜千张肉丝、爆炒白菜、西红柿蛋汤

晚餐：白切鸡、宫保鸡丁、红烧仔鸭、青椒土豆肉丝、小炒藕条、三河小炒、炒小青菜、冬瓜蛋汤

5月25日 周六 Saturday

一楼

初高中

早餐：包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆

午餐：干炸带鱼段、鹌鹑蛋烧肉、辣炒鸡块、韭菜沫炒蛋、豆角茄条、青椒香干肉丝、酸辣土豆丝、腐皮青菜、蒜泥生菜、西红柿蛋汤

晚餐：白干烧肉、蚝油肉片、酱鸭、干锅土豆、洋葱木耳肉片、黄瓜炒蛋、蒜泥青菜、双色绿豆芽、炝炒包菜丝、金针菇蛋汤

二楼

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥

午餐：鸭血烧鸡、酱香鸭块、土豆烧肉、豆角香干肉丝、韭菜炒蛋、辣子鸡丁、红烧冬瓜、干锅千层豆腐、炒毛白菜、青菜蛋汤

晚餐：年糕烧肉、玉米排骨、新疆大盘鸡、重庆毛血旺、西红柿炒蛋、西芹香干肉丝、蚝油生菜、萝卜丝蛋汤

5月26日 周日 Sunday

一楼

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/千里香馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥

午餐：黑椒猪排、口水鸡、剁椒鱼块、鸡蛋炒粉丝、小炒藕片、干锅鸡蛋干、蒜泥青菜、木耳白菜、肉汁萝卜、紫菜蛋汤

晚餐：米粉肉、杭椒小炒肉、烤鸭、黄瓜炒培根、肉沫蒸豆腐、土豆炸酱、蒜泥毛白菜、韭菜绿豆芽、酸辣海带丝、冬瓜蛋汤

二楼

小学

晚餐：鹌鹑蛋烧排骨、干锅千层豆腐、素炒西兰花、紫菜蛋汤

初高中

早餐：台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥

午餐：粉皮烧鸡、东坡肉、冬笋烧老鸭、杭椒鸡柳、肉沫瓠条、家常豆腐、怡香茄子、韭菜炒豆芽、手撕包菜、冬瓜蛋汤

晚餐：剁椒鸡块、鹌鹑蛋烧肉、卤鸭、红烧豆腐、孜然土豆片、鸭血粉丝、爆炒小青菜、紫菜蛋汤