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2023.11.20-11.26

来源:合肥中锐学校 作者: 发布日期:2023-11-19 浏览次数:2831

11月20日 星期一 Monday


一楼

早餐:鸡汁汤包、鸡蛋饼、南瓜饼、营养玉米粥、蒸紫薯、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆


午餐:年糕烧排骨、肉末茄子、红烧豆腐、毛豆米烧鸡块、香酥排骨、手工蛋饺、蒜苗香干肉丝、干锅千叶豆腐、干锅鸡蛋干、肉汁萝卜、生瓜木耳、青菜豆腐、西红柿蛋汤、平菇老鸡汤


晚餐:香酥鸡柳、毛豆炸酱、韭菜千张、香辣翅根、盐水鸭、红烧带鱼、土豆肉丝、杏鲍菇火腿、肉末茄子、红烧豆腐、手撕包菜、蒜泥毛白菜、海带蛋汤、冬瓜蛋汤


二楼

早餐:猪猪包、油条、紫薯卷、蒸胡萝卜、白煮蛋、黑米粥、台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶


午餐:年糕烧肉、西红柿炒蛋、炒棵白菜、蘑菇蛋汤、酱香鸭块、土豆烧肉、酱蒸鱼块、豆角香干肉丝、番茄炒蛋、虎皮青椒、剁椒锅烧豆腐、酸菜烧鸭血、上汤娃娃菜、青菜蛋汤


晚餐:玉米炖排骨、杏鲍菇肉片、豉油包菜、杭椒鸡柳、白干烧肉、卤水鸡、上汤西兰花、冬瓜肉片、蒜苗炒肉丝、韭菜绿豆芽、青菜蛋汤、海带蛋汤


11月21日 星期二Tuesday                                                            


一楼

早餐:豆沙包、烧麦、小油条、黑米粥、蒸南瓜、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、米饺/春卷、酱香饼/水煎包、小笼包/牛肉饼、卤鸡蛋/白煮蛋


午餐:红烧鸡翅根、西红柿炒蛋、葱油冬瓜、海带排骨、面筋塞肉、烤鸡、干锅土豆片、三河小炒、黄瓜炒培根、青菜豆腐、豉油包菜、红烧冬瓜、砂汤、萝卜丝蛋汤


晚餐:黑椒猪排、莴笋肉片、醋溜土豆丝、口水鸡、酱鸭、香辣翅根、肉末酸菜豆腐、蒜黄香干肉丝、小葱蒸蛋、蒜泥生菜、清炒毛白菜、豆芽粉丝、西红柿蛋汤、金针菇蛋汤


二楼

早餐:雪菜千张肉包、黑米糕、火烧馍、蒸老南瓜、白煮蛋、南瓜粥、鸡肉卷/鸡蛋灌饼、三明治/手指煎包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶


午餐:红烧鸡腿、肉糜蒸鸡蛋、红椒绿豆芽、把子肉、葱油鸡、红烧瓦块鱼、干锅花菜、青椒木耳炒蛋、鱼香茄子、狼牙土豆条、蚝油肉片、炒青菜、蘑菇蛋汤、豆腐蛋汤


晚餐:扬州炒饭、肉末豆腐、大蒜炒胡萝卜、米粉排骨、卤鸭、粉皮烧鸡、家常豆腐、青椒土豆肉片、韭菜末炒蛋、蒜茸毛白菜、萝卜丝蛋汤、大白菜蛋汤



11月22日 星期三 Wednesday

一楼

早餐:香菇青菜包、煎饺、全素春卷、小米粥、蒸玉米、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、糖糕/爆浆大麻花、梅干菜饼/水煎包、拇指煎包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋


午餐:土豆烧肉、干锅花菜、蒜泥小青菜、烤鸭、烩三鲜、红烧鱼块、玉米粒炒鸡丁、小炒藕片、鱼香肉丝、千张毛白菜、酸辣包菜丝、豆芽海带丝、鸡蛋豆腐羹、鱼头豆腐汤


晚餐:珍珠丸子、黄瓜木耳炒蛋、红烧粉皮、烤鸭、红烧肉、黑椒牛柳、青椒香干肉丝、土豆肉丝、西红柿炒蛋、麻婆豆腐、酸辣白菜、蒜泥小青菜、西红柿蛋汤


二楼


早餐:烧麦、南瓜馒头、芝麻球、蒸玉米、白煮蛋、小米粥、台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶


午餐:千张卷肉、肉丁炸酱、木耳尖包菜、川香毛血旺、剁椒鱼块、茶香鸡块、西红柿炒蛋、娃娃菜粉丝、包菜炒鸡蛋、素炒三丝、肉末豆腐、炒毛白菜、冬瓜蛋汤


晚餐:酥脆鸡米花、生瓜炒蛋、素炒毛白菜、卤水鸡、炖三鲜、土豆烧肉、青椒香干肉丝、生瓜炒蛋、孜然土豆肉片、炒青菜、海带丝蛋汤、萝卜丝蛋汤


11月23日 星期四 Thursday

一楼

早餐:鲜肉包、小馒头、红糖糍粑、鸡丝沙汤、蒸蜜薯、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、脆皮香蕉/糍糕、酱香饼/水煎包、小笼包/拇指煎包、卤鸡蛋/白煮蛋、八宝粥/小米粥/豆浆


午餐:胡萝卜烧牛肉、小葱蒸蛋、韭菜绿豆芽、盐水鸭、香辣烤鸡、四喜丸子、西芹炒腊肠、韭菜末炒蛋、土豆肉丝、蒜泥小青菜、麻婆豆腐、酸辣平包菜、大白菜蛋汤、白菜木耳蛋汤


晚餐:酱鸭、干锅千叶豆腐、包菜粉丝、辣子鸡、白干红烧排骨、小黄鱼、生瓜木耳肉片、芹菜香干肉丝、小葱蒸蛋、平菇炒青菜、红烧冬瓜、青椒绿豆芽、紫菜蛋汤、青菜豆腐蛋汤


二楼

早餐:酸豆角肉包、芝麻球、葱油花卷、蒸蜜薯、白煮蛋、红枣粥、鸡肉卷/鸡蛋灌饼、三明治/煎包、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/黑米粥


午餐:东坡肉、醋溜土豆肉丝、大白菜豆腐果、椒盐排骨、鸭血烧鸡、年糕烧肉、西兰花肉片、莴笋炒咸肉、蒜苗肉丝、青椒豆腐皮、干锅包菜、青椒黄豆芽、青菜蛋汤


晚餐:红烧鸭块、吉利鱼排、清炒青菜、萝卜烧肉、椒盐鸭块、红烧带鱼、小葱蒸蛋、青椒土豆肉丝、咸肉炒白干、炒杭白菜、大白菜蛋汤、丝瓜蛋汤


11月24日 星期五  Friday

一楼

早餐:卡通包、牛肉饼、蒸饺、鹌鹑蛋、红豆粥、蒸山药、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、春卷/糖糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋


午餐:烩三鲜、土豆肉丝、蒜泥毛白菜、红烧翅根、烤鸭、狮子头、肉末鸭血豆腐、双耳肉片、培根西兰花、韭菜绿豆芽、酸辣土豆丝、蒜泥毛白菜、金针菇蛋汤、冬瓜排骨汤


晚餐:辣子鸡、啤酒鸭、剁椒鱼块、小炒藕片、豆角香干肉丝、西红柿炒蛋、大白菜粉丝、香菇青菜、清炒土豆丝、紫菜蛋汤


二楼

早餐:萝卜丝肉包、肉松卷、脆皮香蕉、蒸紫薯、白煮蛋、玉米粥、台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶


午餐:烤鸡、青蒜白干肉片、清炒上海青、脆皮鸡、老豆腐烧鱼、梅菜扣肉、花菜肉片、肉丁炸酱、地三鲜、肉末粉丝、芹菜千张肉丝、爆炒白菜、西红柿蛋汤


晚餐:秘制大排、芹菜香干肉丝、蒜蓉海带丝、杭椒牛柳、长豆角烧肉、辣仔鸡、青椒鸭肠、番茄炒蛋、狼牙土豆条、螺丝椒银芽、紫菜蛋汤、冬瓜蛋汤


11月25日 周六 Saturday

一楼

早餐:包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/米饺、酱香饼/水煎包、小笼包/牛肉饼、卤鸡蛋/白煮蛋、八宝粥/小米粥/豆浆


午餐:米粉排骨、香辣鸡腿堡、香辣鸡杂、杏鲍菇肉片、蒜苗香干肉丝、黄瓜炒蛋、蒜泥青菜、鸭血豆腐、酸辣大白菜、萝卜丝蛋汤


晚餐:黄焖鸡、香酥鸡柳、千张卷肉、鱼香茄子、芹菜千张肉丝、火腿西兰花、酸辣土豆丝、蒜泥苋菜、韭菜绿豆芽、白菜蛋汤


二楼

早餐:鸡肉卷/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥


午餐:水煮肉片、豉油鸡、椒盐鸭块、毛豆白干炸酱、农家小炒、莴笋肉片、青椒土豆肉片、干锅花菜、清炒小青菜、大白菜蛋汤


晚餐:白干烧肉、毛豆烧鸡、雪花鸡柳、蚝油冬瓜肉片、青椒土豆肉丝、干锅千层豆腐、香辣海带丝、蘑菇蛋汤



11月26日 周日 Sunday

一楼

早餐:包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、爆浆大麻花/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/拇指煎包、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆


午餐:黑椒牛柳、萝卜烧肉、红烧子鸡、干锅花菜、西红柿炒蛋、毛豆炸酱、大白菜粉丝、青椒绿豆芽、蒜泥毛白菜、紫菜蛋汤


晚餐:素鸡烧排骨、红烧鳕鱼、香酥鸡米花、韭菜炒蛋、洋葱木耳肉片、土豆肉丝、干锅包菜、蒜泥青菜、红烧冬瓜、冬瓜蛋汤



二楼

早餐:台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥


午餐:杭椒蚝油肉片、川香毛血旺、新疆大盘鸡、青椒香干炒腊肠、鱼香茄子、番茄豆腐、豆角肉丝、韭菜炒豆芽、手撕包菜、海带蛋汤


晚餐:红烧翅根、土豆肉丝、素炒小青菜、剁椒鸡块、花菜烧肉、脆皮烤鸭、剁椒豆腐、玉米三色肉丁、西芹香干肉丝、快炒小青菜、紫菜蛋汤


11月20日 星期一 Monday


一楼

早餐:鸡汁汤包、鸡蛋饼、南瓜饼、营养玉米粥、蒸紫薯、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆


午餐:年糕烧排骨、肉末茄子、红烧豆腐、毛豆米烧鸡块、香酥排骨、手工蛋饺、蒜苗香干肉丝、干锅千叶豆腐、干锅鸡蛋干、肉汁萝卜、生瓜木耳、青菜豆腐、西红柿蛋汤、平菇老鸡汤


晚餐:香酥鸡柳、毛豆炸酱、韭菜千张、香辣翅根、盐水鸭、红烧带鱼、土豆肉丝、杏鲍菇火腿、肉末茄子、红烧豆腐、手撕包菜、蒜泥毛白菜、海带蛋汤、冬瓜蛋汤


二楼

早餐:猪猪包、油条、紫薯卷、蒸胡萝卜、白煮蛋、黑米粥、台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶


午餐:年糕烧肉、西红柿炒蛋、炒棵白菜、蘑菇蛋汤、酱香鸭块、土豆烧肉、酱蒸鱼块、豆角香干肉丝、番茄炒蛋、虎皮青椒、剁椒锅烧豆腐、酸菜烧鸭血、上汤娃娃菜、青菜蛋汤


晚餐:玉米炖排骨、杏鲍菇肉片、豉油包菜、杭椒鸡柳、白干烧肉、卤水鸡、上汤西兰花、冬瓜肉片、蒜苗炒肉丝、韭菜绿豆芽、青菜蛋汤、海带蛋汤


11月21日 星期二Tuesday                                                            


一楼

早餐:豆沙包、烧麦、小油条、黑米粥、蒸南瓜、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、米饺/春卷、酱香饼/水煎包、小笼包/牛肉饼、卤鸡蛋/白煮蛋


午餐:红烧鸡翅根、西红柿炒蛋、葱油冬瓜、海带排骨、面筋塞肉、烤鸡、干锅土豆片、三河小炒、黄瓜炒培根、青菜豆腐、豉油包菜、红烧冬瓜、砂汤、萝卜丝蛋汤


晚餐:黑椒猪排、莴笋肉片、醋溜土豆丝、口水鸡、酱鸭、香辣翅根、肉末酸菜豆腐、蒜黄香干肉丝、小葱蒸蛋、蒜泥生菜、清炒毛白菜、豆芽粉丝、西红柿蛋汤、金针菇蛋汤


二楼

早餐:雪菜千张肉包、黑米糕、火烧馍、蒸老南瓜、白煮蛋、南瓜粥、鸡肉卷/鸡蛋灌饼、三明治/手指煎包、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶


午餐:红烧鸡腿、肉糜蒸鸡蛋、红椒绿豆芽、把子肉、葱油鸡、红烧瓦块鱼、干锅花菜、青椒木耳炒蛋、鱼香茄子、狼牙土豆条、蚝油肉片、炒青菜、蘑菇蛋汤、豆腐蛋汤


晚餐:扬州炒饭、肉末豆腐、大蒜炒胡萝卜、米粉排骨、卤鸭、粉皮烧鸡、家常豆腐、青椒土豆肉片、韭菜末炒蛋、蒜茸毛白菜、萝卜丝蛋汤、大白菜蛋汤



11月22日 星期三 Wednesday

一楼

早餐:香菇青菜包、煎饺、全素春卷、小米粥、蒸玉米、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、糖糕/爆浆大麻花、梅干菜饼/水煎包、拇指煎包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋


午餐:土豆烧肉、干锅花菜、蒜泥小青菜、烤鸭、烩三鲜、红烧鱼块、玉米粒炒鸡丁、小炒藕片、鱼香肉丝、千张毛白菜、酸辣包菜丝、豆芽海带丝、鸡蛋豆腐羹、鱼头豆腐汤


晚餐:珍珠丸子、黄瓜木耳炒蛋、红烧粉皮、烤鸭、红烧肉、黑椒牛柳、青椒香干肉丝、土豆肉丝、西红柿炒蛋、麻婆豆腐、酸辣白菜、蒜泥小青菜、西红柿蛋汤


二楼


早餐:烧麦、南瓜馒头、芝麻球、蒸玉米、白煮蛋、小米粥、台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶


午餐:千张卷肉、肉丁炸酱、木耳尖包菜、川香毛血旺、剁椒鱼块、茶香鸡块、西红柿炒蛋、娃娃菜粉丝、包菜炒鸡蛋、素炒三丝、肉末豆腐、炒毛白菜、冬瓜蛋汤


晚餐:酥脆鸡米花、生瓜炒蛋、素炒毛白菜、卤水鸡、炖三鲜、土豆烧肉、青椒香干肉丝、生瓜炒蛋、孜然土豆肉片、炒青菜、海带丝蛋汤、萝卜丝蛋汤


11月23日 星期四 Thursday

一楼

早餐:鲜肉包、小馒头、红糖糍粑、鸡丝沙汤、蒸蜜薯、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、脆皮香蕉/糍糕、酱香饼/水煎包、小笼包/拇指煎包、卤鸡蛋/白煮蛋、八宝粥/小米粥/豆浆


午餐:胡萝卜烧牛肉、小葱蒸蛋、韭菜绿豆芽、盐水鸭、香辣烤鸡、四喜丸子、西芹炒腊肠、韭菜末炒蛋、土豆肉丝、蒜泥小青菜、麻婆豆腐、酸辣平包菜、大白菜蛋汤、白菜木耳蛋汤


晚餐:酱鸭、干锅千叶豆腐、包菜粉丝、辣子鸡、白干红烧排骨、小黄鱼、生瓜木耳肉片、芹菜香干肉丝、小葱蒸蛋、平菇炒青菜、红烧冬瓜、青椒绿豆芽、紫菜蛋汤、青菜豆腐蛋汤


二楼

早餐:酸豆角肉包、芝麻球、葱油花卷、蒸蜜薯、白煮蛋、红枣粥、鸡肉卷/鸡蛋灌饼、三明治/煎包、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/黑米粥


午餐:东坡肉、醋溜土豆肉丝、大白菜豆腐果、椒盐排骨、鸭血烧鸡、年糕烧肉、西兰花肉片、莴笋炒咸肉、蒜苗肉丝、青椒豆腐皮、干锅包菜、青椒黄豆芽、青菜蛋汤


晚餐:红烧鸭块、吉利鱼排、清炒青菜、萝卜烧肉、椒盐鸭块、红烧带鱼、小葱蒸蛋、青椒土豆肉丝、咸肉炒白干、炒杭白菜、大白菜蛋汤、丝瓜蛋汤


11月24日 星期五  Friday

一楼

早餐:卡通包、牛肉饼、蒸饺、鹌鹑蛋、红豆粥、蒸山药、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、春卷/糖糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/鸡肉卷、卤鸡蛋/白煮蛋


午餐:烩三鲜、土豆肉丝、蒜泥毛白菜、红烧翅根、烤鸭、狮子头、肉末鸭血豆腐、双耳肉片、培根西兰花、韭菜绿豆芽、酸辣土豆丝、蒜泥毛白菜、金针菇蛋汤、冬瓜排骨汤


晚餐:辣子鸡、啤酒鸭、剁椒鱼块、小炒藕片、豆角香干肉丝、西红柿炒蛋、大白菜粉丝、香菇青菜、清炒土豆丝、紫菜蛋汤


二楼

早餐:萝卜丝肉包、肉松卷、脆皮香蕉、蒸紫薯、白煮蛋、玉米粥、台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶


午餐:烤鸡、青蒜白干肉片、清炒上海青、脆皮鸡、老豆腐烧鱼、梅菜扣肉、花菜肉片、肉丁炸酱、地三鲜、肉末粉丝、芹菜千张肉丝、爆炒白菜、西红柿蛋汤


晚餐:秘制大排、芹菜香干肉丝、蒜蓉海带丝、杭椒牛柳、长豆角烧肉、辣仔鸡、青椒鸭肠、番茄炒蛋、狼牙土豆条、螺丝椒银芽、紫菜蛋汤、冬瓜蛋汤


11月25日 周六 Saturday

一楼

早餐:包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、油条/米饺、酱香饼/水煎包、小笼包/牛肉饼、卤鸡蛋/白煮蛋、八宝粥/小米粥/豆浆


午餐:米粉排骨、香辣鸡腿堡、香辣鸡杂、杏鲍菇肉片、蒜苗香干肉丝、黄瓜炒蛋、蒜泥青菜、鸭血豆腐、酸辣大白菜、萝卜丝蛋汤


晚餐:黄焖鸡、香酥鸡柳、千张卷肉、鱼香茄子、芹菜千张肉丝、火腿西兰花、酸辣土豆丝、蒜泥苋菜、韭菜绿豆芽、白菜蛋汤


二楼

早餐:鸡肉卷/鸡蛋灌饼、三明治/手抓饼、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥


午餐:水煮肉片、豉油鸡、椒盐鸭块、毛豆白干炸酱、农家小炒、莴笋肉片、青椒土豆肉片、干锅花菜、清炒小青菜、大白菜蛋汤


晚餐:白干烧肉、毛豆烧鸡、雪花鸡柳、蚝油冬瓜肉片、青椒土豆肉丝、干锅千层豆腐、香辣海带丝、蘑菇蛋汤



11月26日 周日 Sunday

一楼

早餐:包子四种、手抓饼/肉夹馍、肉松饭团/鸡蛋饼、爆浆大麻花/糍糕、梅干菜饼/水煎包、小笼包/拇指煎包、卤鸡蛋/白煮蛋、黑米粥/南瓜粥/豆浆


午餐:黑椒牛柳、萝卜烧肉、红烧子鸡、干锅花菜、西红柿炒蛋、毛豆炸酱、大白菜粉丝、青椒绿豆芽、蒜泥毛白菜、紫菜蛋汤


晚餐:素鸡烧排骨、红烧鳕鱼、香酥鸡米花、韭菜炒蛋、洋葱木耳肉片、土豆肉丝、干锅包菜、蒜泥青菜、红烧冬瓜、冬瓜蛋汤



二楼

早餐:台湾饭团/鸡蛋灌饼、三明治/手工馄饨、包子三种/功夫卷饼、油条/麻团/米饺、豆浆/酸奶/鲜奶、糍糕/鸡蛋/杂粮粥


午餐:杭椒蚝油肉片、川香毛血旺、新疆大盘鸡、青椒香干炒腊肠、鱼香茄子、番茄豆腐、豆角肉丝、韭菜炒豆芽、手撕包菜、海带蛋汤


晚餐:红烧翅根、土豆肉丝、素炒小青菜、剁椒鸡块、花菜烧肉、脆皮烤鸭、剁椒豆腐、玉米三色肉丁、西芹香干肉丝、快炒小青菜、紫菜蛋汤